خواص گلاب برای پوست صورت
گلاب، عصاره مقطر گل محمدی، یکی از قدیمی‌ترین محصولات طبیعی در مراقبت پوست است که از زمان ایران باستان تا به امروز مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ماده معطر، سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهاب و آبرسان است که تأثیرات متعددی بر زیبایی و سلامت پوست دارد. در ادامه با خواص گلاب برای پوست صورت، از منظر علمی و تخصصی آشنا می‌شویم.
آبرسانی عمقی و تقویت سد دفاعی پوست
پوست برای حفظ سلامت خود نیاز به حفظ تعادل آب و چربی دارد. گلاب با ترکیبات آب‌دوست خود، به نفوذ رطوبت در لایه‌های سطحی پوست کمک کرده و بافت پوست را نرم و لطیف میکند. همچنین حضور فلاونوئیدها و فنول‌ها در گلاب باعث تقویت لایه هیدرولیپیدی پوست میشود. نتیجه این فرایند، جلوگیری از تبخیر آب، کاهش خشکی مزمن و افزایش طراوت و شادابی پوست است.
گلاب دارای خاصیت هیگروسکوپیک است، به این معنا که می‌تواند رطوبت محیط را جذب کرده و به پوست منتقل کند. همچنین ترکیبات پلی‌فنولی موجود در آن باعث تقویت لایه هیدرولیپیدی میشود که یک سد دفاعی طبیعی از تبخیر آب جلوگیری میکند.
کاهش التهاب، قرمزی و درمان پوستهای حساس
یکی از ترکیبات فعال گلاب، سیترونلول (Citronellol) و ژرانیول (Geraniol) است که خاصیت ضدالتهابی طبیعی دارند. این ترکیبات با مهار سیتوکین‌های التهابی، باعث کاهش قرمزی، خارش و التهاب در پوستهای حساس، مستعد روزاسه یا اگزما می‌شوند. برای پوستهای حساس، استفاده از گلاب خالص به عنوان تونر، بهترین انتخاب طبیعی است.
تنظیم pH و تعادل چربی پوست
pH طبیعی پوست در محدوده 4.5 تا 5.5 است. بسیاری از شوینده‌ها این تعادل را بر هم می‌زنند. گلاب با خاصیت تنظیم‌کننده pH، به بازگرداندن توازن به پوست کمک کرده و ترکیبات قابض آن باعث تنظیم ترشح سبوم (چربی طبیعی پوست) میشود. در واقع، تونر طبیعی بعد از شست‌وشو برای پوستهای چرب و مختلط است.
پاکسازی منافذ و کاهش جوش‌های سرسیاه
خواص ضدباکتریایی گلاب در برابر باکتری‌های مولد آکنه مانند Propionibacterium acnes، باعث کاهش جوش‌ها و پاکسازی پوست میشود. استفاده منظم از گلاب باعث کاهش تجمع آلودگی در منافذ باز شده و به بستن آن‌ها کمک زیادی میکند. همچنین، ترکیب گلاب با خاک رس سفید یا سبز، یک ماسک پاک‌کننده عمیق برای پوست چرب است.
خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدپیری پوست
گلاب حاوی فلاونوئیدها، تانن‌ها و ترکیبات پلی‌فنولی است که با خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد، از آسیب‌های سلولی جلوگیری میکند. رادیکال‌های آزاد از عوامل اصلی پیری زودرس، چروک، افتادگی پوست و کاهش کلاژن می‌باشند. نتیجه علمی این فرایند افزایش الاستیسیته، کاهش چین و چروک، حفظ جوانی و شفافیت پوست است.
کاهش پف و تیرگی دور چشم
خواص ضدالتهابی ملایم گلاب در کنار اثر خنک‌کننده، باعث کاهش پف و تیرگی اطراف چشم میشود. همچنین بوی آرامش‌بخش آن تنش عضلات اطراف چشم را کاهش میدهد. روش کاربردی، پنبه آغشته به گلاب را به مدت ۱۰ دقیقه روی چشم‌های بسته قرار دهید.
ایجاد حس آرامش و کاهش استرس پوست
سیستم عصبی پوست تحت تاثیر استرس قرار دارد. بوی طبیعی گلاب از طریق تحریک سیستم پاراسمپاتیک، سبب کاهش استرس‌های عصبی و در نتیجه کاهش واکنش‌های التهابی پوستی میشود. اسپری گلاب روی صورت قبل از خواب، روشی ساده برای آرامش اعصاب و بازسازی پوست است.
نحوه استفاده گلاب برای پوست صورت
گلاب تنها یک ماده معطر نیست، بلکه یک تونر طبیعی، آبرسان، ضدالتهاب و درمانگر قوی برای انواع پوست به شمار می‌رود. برای بهره‌گیری کامل از خواص بی‌نظیر گلاب، باید بدانید چگونه از آن استفاده کنید. برای آگاهی از نحوه مصرف گلاب با ما همراه باشید.
استفاده از گلاب به عنوان تونر (پاک‌کننده و تنظیم‌کننده pH)
- گلاب برای همه نوع پوست از جمله پوست چرب و مختلط کاربرد دارد. پس از شستن صورت با شوینده ملایم، یک پد پنبه‌ای را به گلاب آغشته کرده و به‌آرامی روی صورت، گردن و نواحی دارای منافذ باز بکشید.
- نیازی به شستشو نیست و این کار را صبح و شب تکرار کنید. نتیجه استفاده شامل پاکسازی عمیق، کوچک شدن منافذ، کنترل چربی، جلوگیری از جوش و تنظیم pH پوست است.
اسپری آبرسان و خنک‌کننده صورت
- گلاب را در یک بطری اسپری تمیز بریزید. در طول روز، مخصوصاً در هوای گرم یا محیط‌های خشک، چند پاف روی صورت اسپری کنید. می‌توانید حتی روی آرایش نیز استفاده کنید.
- نتیجه این روش مصرف رطوبت‌رسانی فوری، کاهش خشکی و خستگی پوست و افزایش درخشندگی طبیعی است.
خواص گلاب برای لک صورت
لک صورت، یکی از مشکلات پوستی است که ممکن است به دلایل مختلفی از جمله آفتاب، جای جوش، تغییرات هورمونی، بارداری یا افزایش سن ایجاد شود. بسیاری از افراد به دنبال راهی طبیعی، ارزان و بی‌عارضه برای کم‌رنگ کردن یا از بین بردن لک‌های صورت می‌باشند. یکی از بهترین و در عین حال بی‌خطرترین گزینه‌ها، استفاده منظم از گلاب طبیعی است. برخی از مزایای گلاب برای لک صورت به شرح زیر است:
- خاصیت ضدالتهابی و ضدقرمزی: گلاب سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدان و فلاونوئیدهاست که التهاب پوست را کاهش میدهد. التهاب یکی از عوامل تشدیدکننده لک می‌باشد. استفاده مداوم از گلاب به کاهش قرمزی و التهاب اطراف لکها کمک کرده و از بدتر شدن آن‌ها جلوگیری میکند.
- لایه‌برداری بسیار ملایم و روشن‌کننده تدریجی: اگرچه گلاب یک لایه‌بردار فیزیکی یا شیمیایی قوی نیست، ولی به دلیل خاصیت آنتی‌سپتیک و پاک‌کنندگی، به مرور زمان سلول‌های مرده پوست را حذف کرده و به پوست اجازه میدهد خود را بازسازی کند. این لایه‌برداری بسیار ملایم و بدون آسیب، در آخر باعث روشن شدن تدریجی لکه‌های سطحی و کک‌ومک‌ها خواهد شد.
- تنظیم چربی پوست: تولید بیش از حد چربی می‌تواند منجر به جوش و در نهایت جای لک شود. گلاب یک تونر طبیعی است که ترشح چربی پوست را متعادل میکند. این خاصیت برای افرادی با پوست چرب یا مختلط بسیار مفید است، چون از ایجاد جوش‌های جدید و تکرار لک جلوگیری میکند.
- بهبود جریان خون و تغذیه بهتر سلول‌های پوستی: گلاب باعث افزایش گردش خون در سطح پوست میشود. این گردش خون بهتر، مواد مغذی بیشتری را به سلول‌های پوستی می‌رساند و به ترمیم لکه‌ها و جای زخم‌ها سرعت می‌بخشد. در واقع، پوست شما به کمک گلاب بهتر نفس می‌کشد.
- خاصیت آنتی‌اکسیدانی و پیشگیری از پیری زودرس: لک‌های قهوه‌ای گاهی نتیجه پیری پوست یا تماس مداوم با آفتاب می‌باشند. گلاب با داشتن آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی از جمله فنول‌ها و ویتامین C، به مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک کرده و از ایجاد لک‌های ناشی از پیری یا نور خورشید پیشگیری میکند.
عوارض گلاب برای پوست صورت
گلاب یک تونر و درمانگر طبیعی برای پوست است. استفاده ناآگاهانه یا بی‌رویه از آن ممکن است برای برخی افراد مشکلاتی ایجاد کند. بنابراین، اگر می‌خواهید بدون عوارض از خواص گلاب بهره‌مند شوید، بهتر است با احتیاط‌های لازم آشنا باشید.
- متأسفانه بسیاری از گلاب‌های موجود در بازار حاوی مواد نگهدارنده، اسانس مصنوعی یا الکل می‌باشند که ممکن است پوست را تحریک کنند یا حتی باعث ایجاد جوش و لک شوند. از گلاب صد درصد طبیعی، تقطیر شده و بدون مواد افزودنی استفاده کنید. ترجیحاً گلاب‌های سنتی یا دارای تاییدیه بهداشتی باشد.
- گلاب یک ماده ملایم است؛ با این حال، استفاده مکرر یا بیش از اندازه از آن (مثلاً ۵–۶ بار در روز یا در ترکیب با مواد اسیدی مثل سرکه و لیمو به‌صورت همزمان) ممکن است تعادل چربی و pH پوست را بر هم بزند.
- گلاب پوست را پاکسازی و گاهی کمی لایه‌برداری سطحی میکند. در این حالت، اگر پس از استفاده از گلاب در معرض نور مستقیم آفتاب قرار بگیرید، پوستتان ممکن است دچار لک یا تیرگی شود. حتماً بعد از استفاده از گلاب در طول روز، از کرم ضدآفتاب مناسب پوستتان استفاده کنید، حتی اگر در خانه هستید.
- اگر در حال مصرف داروهای پوستی قوی مثل ترتینوئین، رتینول، آزلائیک اسید یا هیدروکینون می‌باشید، استفاده همزمان از گلاب (مخصوصاً در ترکیب با مواد دیگر) ممکن است باعث افزایش تحریک‌پذیری پوست شود.
سخن پایانی
این مطلب از مجلع راز سلامت، به بررسی خواص گلاب برای پوست صورت پرداخت. گلاب یکی از ارزشمندترین مواد طبیعی برای مراقبت از پوست صورت است که با خواصی از جمله آبرسانی، روشن‌کنندگی، ضدلکی، ضدالتهابی و متعادلسازی چربی پوست، سبب بهبود سلامت و زیبایی پوست میشود. این ماده‌ی ساده و در دسترس، در صورت استفاده صحیح و منظم، می‌تواند جایگزینی موثر برای بسیاری از محصولات شیمیایی و گران‌قیمت باشد. پوستی شفاف، لطیف و شاداب آن‌قدرها هم دور نیست؛ کافی است گلاب را به بخشی از روتین روزانه خود تبدیل کنید.
دیدگاه خود را با سایر بازدیدکنندگان این مطلب به اشتراک بگذارید. در ارسال دیدگاه به قوانین زیر توجه کنید.