بهترین روغن برای پرپشت شدن مو

بهترین روغن برای پرپشت شدن مو و جلوگیری از ریزش مو

برای پرپشت شدن مو، چند روغن گیاهی بهذ شکل موضعی استفاده می‌شوند که اثربخشی آن‌ها بر پایه خواص طبیعی برای تقویت ریشه مو، افزایش گردش خون پوست سر، تغذیه فولیکول‌ها و کاهش ریزش مو اثبات شده است. در ادامه بهترین روغن برای پرپشت شدن مو و قوی شدن آن بیان شده است.

روغن کرچک برای مو

روغن کرچک یکی از معروف‌ترین روغن‌های گیاهی برای تقویت و پرپشت شدن مو است. این روغن گیاهی دارای خواص تحریک رشد مو در نواحی کم‌پشت، جلوگیری از ریزش موی ناشی از خشکی یا کم‌خونی موضعی پوست سر، ضخیم‌تر شدن تار موها در استفاده مداوم و مقابله با شوره و التهاب پوست سر است.

نحوه استفاده روغن کرچک برای مو: حدود ۲ قاشق غذاخوری روغن کرچک را کمی گرم کنید تا ولرم شود. با نوک انگشت‌ها به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید. حوله‌ای گرم دور سر بپیچید تا جذب بهتر شود.

روغن نارگیل برای مو

روغن نارگیل بسیار مغذی و سبک است که هم برای پوست سر و هم برای ساقه مو مفید می‌باشد. این روغن دارای ترکیبات موثر اسید لوریک، ویتامین K و E و ترکیبات ضد قارچ است. به علاوه، خواص کلی آن شامل مرطوب‌کننده عالی برای پوست سر خشک، جلوگیری از شکستن مو و موخوره، تقویت فولیکول‌ها و جلوگیری از آسیب به آن‌ها و کمک به حفظ پروتئین‌های طبیعی مو می‌باشد.

نحوه استفاده روغن نارگیل برای مو: چند قاشق روغن نارگیل را گرم کرده تا ذوب شود و سپس، به صورت کامل روی پوست سر و ساقه موها بمالید. ماساژ ۵ تا ۱۰ دقیقه انجام دهید و حداقل 4 ساعت روی سر شما بماند. سپس با شامپوی مناسب موهای خود را به خوبی شستشو دهید.

روغن رزماری؛ بهترین روغن برای پرپشت شدن مو

این روغن گیاهی برای تحریک رشد مو و درمان ریزش موی هورمونی یا ارثی بسیار شناخته شده است. خواص کلی این روغن شامل فعال‌سازی مجدد فولیکول‌های خفته، جلوگیری از ریزش مو در اثر مشکلات هورمونی، افزایش ضخامت تار موها با استفاده مداوم و بهبود سلامت کلی پوست سر است.

نحوه استفاده روغن رزماری برای مو: روغن رزماری بسیار قوی است و باید با یک روغن پایه ترکیب شود. ۵ تا ۸ قطره روغن رزماری را با ۲ قاشق غذاخوری روغن حامل (مانند نارگیل یا بادام) ترکیب کنید. سپس روی پوست سر مالیده و حدود 1 تا 2 ساعت قرار دهید.

روغن آرگان برای مو

روغنی طلایی و سبک که بیشتر برای تقویت، درخشش و ترمیم موهای آسیب دیده استفاده می‌شود. افزایش نرمی و لطافت مو، جلوگیری از وز شدن و موخوره، محافظت در برابر حرارت سشوار و اتو و کمک به بازیابی ضخامت موهای نازک شده از مزایای این روغن است.

نحوه استفاده روغن آرگان برای مو: ۴ تا ۵ قطره را در کف دست بریزید. روی موهای نیمه‌خشک (بعد از حمام) بمالید و بعد از آن نیازی به شستشوی موی سر نیست.

روغن بادام شیرین برای مو

ترکیبات موثر این روغن شامل منیزیم، اسید اولئیک، ویتامین‌های A، B و E که کمک به تغذیه فولیکول‌های مو و پوست سر می‌کند. برخی از خواص آن نرم‌کننده طبیعی، کاهش التهاب پوست سر، افزایش مقاومت تارهای مو در برابر شکستگی و بهبود درخشش و حجم مو است.

نحوه استفاده روغن بادام شیرین برای مو: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری از روغن را روی پوست سر ماساژ دهید. اجازه دهید روغن 2 تا 4 ساعت بماند و سپس با شامپو به خوبی شستشو دهید.

روغن درخت چای برای مو

این روغن دارای خواص زیادی برای مو است که برخی از آن شامل پاکسازی پوست سر از آلودگی‌ها و چربی اضافه، درمان شوره سر، جلوگیری از ریزش مو، کمک به رشد موهای جدید، کاهش خارش، التهاب و جوش‌های پوست سر می‌باشد. روغن درخت چای به شکل خالص بسیار قوی است و هرگز نباید به صورت مستقیم روی پوست سر استفاده شود.

نحوه استفاده روغن درخت چای برای مو: این روغن باید ترکیبی استفاده شود. ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا بادام و ۵ قطره روغن درخت چای را با یکدیگر ترکیبت کنید. ترکیب را به ارامی روی پوست سر ماساژ دهید (به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه).

روغن سیاه دانه برای مو

یکی از قوی‌ترین گیاه دارویی در طب سنتی ایران، سیاه دانه است. روغن سیاه دانه داری تیوکوئینون است که با خاصیت ضدالتهابی خود فولیکول‌های مو را از التهابات مزمن محافظت کرده و مانع از تحلیل آن‌ها می‌شود. همچنین با بهبود خون‌رسانی به پوست سر، تغذیه فولیکول‌ها را افزایش می‌دهد. خواص کلی روغن سیاه دانه شامل جلوگیری از ریزش مو، تحریک رشد موهای جدید، پرپشت شدن موها و درمان شوره و خشکی پوست سر است.

نحوه استفاده از روغن سیاه دانه برای مو: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن سیاه‌دانه را کمی گرم کنید و با نوک انگشتان به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید.

ماسک روغنی خانگی برای پرپشت شدن مو

ترکیبات کلی ماسک روغنی خانگی شامل روغن کرچک (1 قاشق غذاخوری)، روغن نارگیل (1 قاشق غذاخوری)، روغن بادام (1 قاشق غذاخوری) و روغن رزماری ۵ قطره است. برای استفاده، مواد ترکیبی را در ظرفی گرم کنید تا کمی ولرم شوند. مخلوط را روی پوست سر و موها ماساژ دهید و سپس، سر را با حوله گرم یا کلاه حمام بپوشانید. اجازه دهید شب تا صبح روی سر بماند و در آخر به خوبی شستشو دهید.

نکات احتیاط در مصرف بهترین روغن برای پرپشت شدن مو

درست است که روغن‌های گیاهی طبیعی مانند رزماری، سیاه‌دانه، نارگیل، درخت چای، کرچک و… در پرپشت شدن مو بسیار موثر می‌باشند، ولی مصرف نادرست یا بی‌احتیاطی در استفاده از آن‌ها می‌تواند منجر به التهاب، حساسیت، چرب شدن زیاد مو یا حتی ریزش بیشتر شود. برخی موارد احتیاط در رابطه با بهترین روغن برای پرپشت شدن مو شامل موارد زیر می‌باشد:

• قبل از استفاده از هر روغنی، مقدار کمی از آن را روی بخش کوچکی از پوست (مثلاً پشت گوش یا داخل آرنج) بمالید و ۲۴ ساعت صبر کنید. اگر قرمزی، خارش، سوزش یا التهاب مشاهده نکردید، می‌توانید روی پوست سر استفاده کنید.
• بعضی از روغن‌ها مثل روغن درخت چای، رزماری و نعناع، بسیار غلیظ و قوی می‌باشند. هرگز این روغن‌ها را مستقیماً روی پوست سر استفاده نکنید. باید با یک روغن حامل مانند نارگیل، بادام یا زیتون رقیق شوند.
• بهترین روش مصرف برای روغن طبیعی، هفته‌ای ۲ تا ۳ بار استفاده، هر بار به مدت ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت است. استفاده شب تا صبح فقط با روغن‌های سبک و رقیق شده توصیه می‌شود.
• دقت داشته باشید که روغن باقی مانده روی پوست سر باعث خارش، جوش یا شوره می‌شود. بعد از ماساژ با روغن، حتماً با شامپوی ملایم (ترجیحاً بدون سولفات) بشویید.
• بعضی روغن‌ها مثل درخت چای، رزماری یا نعناع اگر وارد چشم شوند، باعث سوزش شدید می‌شوند. هنگام ماساژ پوست سر مراقب باشید روغن به چشم یا صورت نریزد.

سخن پایانی

این مطلب از مجله راز سلامت به بررسی بهترین روغن برای پرپشت شدن مو پرداخت. هرکدام از روغن‌های گیاهی مانند روغن نارگیل، روغن کرچک، روغن رزماری و روغن آرگان با خواص خود می‌توانند به تقویت فولیکول‌های مو، افزایش ضخامت و جلوگیری از ریزش کمک کنند. انتخاب بهترین روغن برای موی شما بستگی به نوع مو، نیاز خاص آن و حساسیت‌های پوست سر دارد. با استفاده منظم و صحیح از این روغن‌ها، می‌توانید شاهد تغییرات چشمگیر در کیفیت و پرپشتی موهای خود باشید.